Показаны сообщения с ярлыком отдых. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком отдых. Показать все сообщения

19 января 2011 г.

Отдыхать зимой нужно не меньше месяца

            Устав от нашей длительной зимы, хмурого серого неба, сырости и грязи, хочется сбежать на неделю-другую в лето, полежать под жарким солнцем на золотых пляжах, искупаться в теплых прозрачных океанских волнах. Но медики предупреждают: все хорошо в свое время. Лучше не нарушать привычное течение года, не обманывать природу и не менять климат, как бы этого ни хотелось.

           Как хорошо было нашим предкам! Если они собирались в разгар зимы отправиться на юга, то на дорогу им приходилось затрачивать несколько недель, а то и месяцев. 
 За это время организм медленно и постепенно адаптировался к новым условиям, акклиматизировался, вред здоровью был намного меньше. Теперь даже самые далекие экзотические острова находятся всего в нескольких часах лету, а в Египет некоторые туристы летают чуть ли не как к себе на дачу: человек внезапно бросает себя из мороза в тропическую, субтропическую, экваторииальную жару и, не успев перестроиться, возвращается  обратно.